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被流放后我成了首富 第14节(3 / 3)

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,减脂降压,还能清肝明目,是后世西北这边减脂餐的主力军之一。

这个时代倒用不着减脂,但卤肉吃多了会痛风,麻辣串吃多了会上火,肯定得准备些清热解毒的降火食物或饮料搭配。

甜菜叶子单吃有点发苦,可以加青稞面粉做成菜团子。

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