第一章：睡够了吗？（2 / 2）

墜鎸囨懜绱㈢潃鑷繁鐨勮湝绌达紝鐒跺悗鎺㈠叆銆佹悈鍔ㄢ︹?br />

鈥滀綘娌″惉鍒版垜璇磋瘽鍚楋紵鈥濈敺浜轰几鎵嬪湪姹熸鐪煎墠鏅冧簡鏅冿紝鐣ュ井鍔犻噸浜嗚璋冭锛屸滄墜鏈轰氦涓婃潵锛佲?br />

姹熸濡傛ⅵ鍒濋啋鑸殑鍥炶繃绁烇紝鑴搁鍙戠儷锛屽ス浣庣潃澶存妸鎵嬫満濉炵粰鐢蜂汉锛屽摢鎬曞彧鏈夌煭鐭竴鐬棿鐨勬帴瑙︼紝鐢蜂汉鎵嬫帉蹇冪殑鏌旇蒋瑙︽劅渚濈劧璁╁ス蹇冭烦鍔犻燂紝濂芥兂鍐嶇涓娆°?br />

鐢蜂汉鐨勬墜鎹簡涓涓柟鍚戯細鈥滆繕鏈変綘鐨勩傗?br />

鈥滀笉鏄紝鑰佸笀锛屾垜淇╃湡鐨勯┈涓婂氨璧扳︹︹?br />

闄堟鐒惰瘯鍥炬專鎵庣殑璇濇墠璇村埌涓鍗婏紝姹熸灏辨姠鍏堜竴姝ワ紝鎶婂ス鐨勬墜鏈烘姠杩囨潵鏀惧埌鐢蜂汉鎵嬮噷锛岄殢鍚庢煶鐪夊集寮紝鏈濈敺浜洪湶鍑轰竴涓棤姣旀竻绾殑寰瑧锛岄棶閬擄細鈥滆佸笀锛屼綘鍙粈涔堝悕瀛楋紵鈥?br />

姹熸鐨勮劯棰婄櫧閲岄忕孩锛岃濂圭殑涓ゆ湹灏忛厭绐濈湅璧锋潵鍙堝浜嗗嚑鍒嗗彲鐖便?br />

鐢蜂汉鐨勫懠鍚镐竴婊烇紝瑙嗙嚎杩炲繖浠庢睙姊撹劯涓婄Щ寮锛岀劧鍚庢寚鐫鏁欏鍓嶆柟鐨勭櫧鑹查粦鏉胯锛氣滀綘涓嶈瘑瀛楀悧锛熲?br />

鍛ㄥ洿椤挎椂鍝嶈捣涓闃典綆浣庣殑鍝勭瑧澹帮紝姹熸鐨勭瑧瀹瑰兊鍦ㄨ劯涓婏紝濂归『鐫鐢蜂汉鎵嬫寚鐨勬柟鍚戠湅杩囧幓锛岀櫧鑹查粦鏉夸笂鐢ㄨ鍙风瑪鍐欑潃涓変釜瀛楋紝瀛楄抗宸ユ暣闅界锛屼竴鐪嬪氨鏄粌杩囩殑銆?br />

姹熸璁颁綇浜嗭紝杩欎釜鍒濇瑙侀潰灏辩粰濂逛竴璁颁笅椹▉鐨勭敺浜猴紝鍚嶅彨钂嬫濋槼銆?br />

榛戞澘鏃佽竟鐨勬姇褰变华灞忓箷涓婂垪鍑轰簡钂嬫濋槼鐨勪粙缁嶏紝浠栦粖骞?3鍒氳繃锛屾瘮姹熸澶у叚宀侊紝姹熸捣鐢靛奖瀛﹂櫌鏂囧绯荤爺浜屽湪璇伙紝涓绘敾鐢靛奖鍓ф湰鍒涗綔鏂瑰悜锛屽墠涓嶄箙鎵嶅湪鍥藉鐢靛奖鑺備笂鎷夸簡涓涓渶浣虫柊浜虹紪鍓х殑濂栭」銆?br />

杩欎唤鍌蹭汉鐨勫饱鍘嗗紩寰楁暀瀹ら噷涓鐗囨儕鍛硷紝鍐嶉厤涓婅拫鎬濋槼娓呭喎鑻变繆鐨勫琛紝涓嶅皯濂冲悓瀛︾殑瑙嗙嚎閮界墷鐗㈠惛闄勫湪浠栬韩涓娿?br />

鈥滈檲娆ｇ劧锛岃繖涓煿璁彮瀛﹁垂澶氬皯閽憋紵鈥濇睙姊撶洰涓嶆枩瑙嗗湴闂亾銆?br />

鈥滃晩锛熲濋檲娆ｇ劧鎰ｄ簡涓涓嬫墠鍙嶅簲杩囨潵锛屸滄暣涓殤鏈熻涓鍏辨槸28888锛屼粖澶╀氦閽辨墦鍏姌銆傗?br />

鈥滀笅璇句互鍚庨櫔鎴戝幓浜ら挶銆傗?br />

鈥滀粈涔堬紵鈥濋檲娆ｇ劧琚悡寰楁祽韬竴鍝嗗棪锛岃嫤鐫鑴搁棶閬擄紝鈥滃ぇ灏忓锛屾偍杩欏張鏄帺鐨勫摢涓鍑哄晩锛熲?br />

鐒惰岃繖涓娆℃睙姊撴病鍐嶅洖绛斿ス锛岃屾槸鎵樿叜鐪嬬潃涓撴敞璁茶鐨勮拫鎬濋槼锛屽槾瑙掑嬀璧蜂竴鎶归唹浜虹殑寰瑧銆?br />

鐪煎墠杩欎釜鐢蜂汉锛屽ス鍚冨畾浜嗐?br />